تعزيز الثقة بالنفس
-
Gratitude Exercises You Should Try Today With Maysa | كيف يمكن للامتنان ان يغيّر حياتك؟ مع مايسا
مع كثرة الضغوط اليومية والمشاكل التي نواجهها، لا نعود في الكثير من الأحيان نرى النواحي الايجابية الت...
-
The Definition of Happiness With Nour | هل المال يشتري السعادة؟ مع نور
الكلّ يبحث عن السعادة، لكن يبقى هذا المفهوم غير واضحاً للكثيرين وحتّى كيفية تحقيق هذا الشعور الجميل....
-
Relationship Talk With Nour (Part 1) | نصائح للحفاظ على العلاقة العاطفية مع نور
الحفاظ على العلاقة العاطفية يتطلّب بذل الجهد والاهتمام بها لكي تزدهر وتتطوّر وتتقدّم. وهناك العديد م...
-
How To Strengthen Your Memory With Nour | نصائح نور لتقوية الذاكرة
هل تنسين أحياناً كثيرة أموراً مهمّة بالنسبة لكِ ما يؤثر على يومياتك؟ هل تحاولين التذكّر مراراً وتكرا...
-
Tips To Spend Less Time On Your Phone With Nour | نصائح لتخفيف استخدام الهاتف مع نور
هل تلاحظون أنّكم تستخدمون الموبايل بشكل مفرط وأحياناً لا يفارقكم طيلة النهار؟ هذه العادة باتت شائعة ...
-
4 Tips to Handle Criticism With Lynn | نصائح لين للتعامل مع الانتقادات
كلّ شخص معرّض للانتقادات من قبل الآخرين، وهذا أمر طبيعي، لأنّ الأشخاص لا يتشابهون في تصرّفاته وكلامه...
-
Tips for a Happy Life with Lyn | نصائح لحياة سعيدة مع لين
السعادة يمكن أن تبدو للبعض مفهوماً غير واقعي، ولا يمكن تحقيقه لأنّ هناك دائماً لحظات حزينة يمرّ بها ...
-
6 Tips To Stop Overthinking With Nour | كيف يمكن التوقّف عن الافراط في التفكير؟ مع نور الأسعد
التفكير المفرط من المشاكل التي يواجهها الكثير من الأشخاص، حيث يفكّرون كثيراً بالماضي ثم الحاضر والمس...