الشوفان مع الفواكه

Oat & Fruits Recipe With Tea | وصفة الشوفان بالفواكه مع تيا

الشوفان من أكثر الاطعمة المغذّية للجسم، وهو يساعد أيضاً على تحقيق الرشاقة لغناه بالألياف ومساعدته على الشعور بالشبع لفترة طويلة. وماذا لو أضفنا الفواكه له؟ في هذا الفيديو، ستكتشفين معنا طريقة تحضير الشوفان مع الفواكه بحسب وصفة الشيف تيا. فتابعيها وحضّري هذه الوجبة الخفيفة في أقرب وقت!