بالفيديو رقصات الزومبا | رقصة الريجاتون اللاتينية

رقصات الزومبا: رقصة الريجاتون اللاتينية أو Reggaeton Besas Tan Bien

في هذه السلسلة الجديدة من الرقصات اللاتينية تعرفي مع المدربة المحترفة سولينه على رقصة الريجاتون وتعلميها خطوة بخطوة. تقسم لنا سولينه هذه الرقصة الى اربعة خطوات اساسية تساهم في تشكيل حركات متكاملة.

بالفيديو: رقصة الكومبيا اللاتينية المميزة 

تابعي ارشادات سولينه وتمتعي بهذه الرياضة المرحة على انغام الموسيقى للمحافظة على رشاقتك وخسارة الوزن بطريقة ممتعة.

 بالفيديو: رقصة زومبا تساهم في حرق الدهون