مجالات الإختصاص :
. ابحثي
لوليا TV
. أو .
Healthy Happy Us
Healthy Happy Us

Healthy Happy Us

رياضة

تكلمي شخصياً مع Healthy
تابعوا لوليا على

Q&A Working Out During Ramadan | أسئلة وأجوبة عن التمارين الرياضية خلال رمضان

ساعات قليلة تفصلنا عن بداية شهر رمضان المبارك، وخلال نلتزم بالصيام مع ما يتطلّبه ذلك من تغيّرات في الحياة اليومية. ومن أبرز الأمور التي يتمّ التساؤل حولها، اذا كان من الممكن ممارسة الرياضة خلال هذا الشهر، وأي وقت هو الانسب لذلك. للاجابة عن كلّ الأسئلة المرتبطة بالتمارين الرياضية في الشهر الفضيل، اليك هذا الفيديو بالتعاون مع Healthy Happy Us لتحديد الطريقة الصحيحة لممارسة هذه التمارين، فتابعوا كلّ النصائح المفيدة!

اقرئي المزيد ...

Healthy Happy Us

رياضة

تكلمي شخصياً مع Healthy

تمارين رياضية منزلية