نصائح للتحضير لشهر رمضان

Prepare Yourself For Ramadan With Lynn | حضّري نفسك لرمضان مع لين

أيام قليلة تفصلنا عن شهر رمضان المبارك، لذلك من المهمّ التحضّر لهذه الفترة المميّزة من السنة خصوصاً من ناحية الصوم بطريقة صحيحة والافطار الصحّي. لذا تشارككِ الخبيرة لين في هذا الفيديو بعض النصائح المهمّة جداً لكي تستعدّي بأفضل طريقة للشهر الفضيل، فتجدي نفسك قادرة على الصيام دون أي انزعاج. فتابعيها حتّى النهاية واستفيدي من النصائح التي تقدّمها لكِ!

كيف يكون الافطار صحّياً في شهر رمضان؟