هل تسمعين كثيراً عن بودرة الماشتا؟ اكتشفي اهمّ فوائدها

اكتشفي مع موقع لوليا ما هي الفوائد المتعددة لبودرة الماتشا من الناحية الصحية والجمالية أيضاً كي لا تتخلي عن شربها يومياً

الماتشا نوع من أنواع الشاي اليابانية ومعناه "شاي القوة" وهو يأتي على شكل بودرة، وكل كوب منه يعادل عشرة أكواب من الشاي الأخضر العادي. يحتوي شاي الماتشا على الكثير من العناصر والمعادن والفيتامينات، بالإضافة لوجود نسبة كافيين صحية في هذا الشاي الياباني. فما هي فوائد بودرة الماتشا؟

- تساعد بودرة الماتشا في التخلص كلياً من السموم الموجودة في الجسم، وأيضاً في اذابة الدهون المتراكمة في مناطق معينة من جسمك.

فوائد صحية للشبت عليك معرفتها!


- يعمل شاي الماتشا على تسريع عملية الأيض في الجسم، مما يساهم في انقاص الوزن بشكلٍ أسرع. فاحرصي على شرب كوبين من الماتشا خلال اليوم.

- تمد الماتشا جسمك بالطاقة، اذ ستشعرين بالنشاط خلال فترة القيام بأعمالك كما ولديها فعالية في تحسين وظائف الدماغ.

- نحاول في معظم الأحيان تناول وشرب المواد التي تحافظ على صحتنا وتدعم جمال بشرتنا في الوقت نفسه، فمع بودرة الماتشا ستظهر بشرتك نضرة ومشرقة بعيداً عن علامات الشيخوخة.

استمتعي بتناول هذه المشروبات التي تساعدك على انقاص الوزن!


- من الناحية الصحية أيضاً، تعتبر الماتشا مهمة جداً للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول السيء في الدم فهي تعمل على تخفيضه ورفع نسبة الكوليسترول الجيد.